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山口です！先日、減量/ダイエットセミナーを開催しました。過去に2度、同じようなダイエットに特化した基 […]

お尻を鍛えることで得られる効果は、美しいボディラインやスポーツパフォーマンスの向上など、多岐にわたり […]

ゼロワンの山口です！2/25にベンチプレス合同トレーニングを開催しました！ベンチ好きな会員様が一同に […]

ゼロワンの山口です！今週、2/25(土)にベンチプレス合同トレーニングを開催します！ベンチプレスが好 […]

こんにちは！ゼロワンの山口です！先日、2/18(土)に究極の脂肪燃焼セミナーを開催しました🔥当日は2 […]

こんにちは！ゼロワンの山口です！ 2/18（土）に究極の脂肪燃焼セミナーを開催します🔥ボディビル歴1 […]

セミとは：「半…、…の半分」の意、「いくぶん…、やや…」の意、「…に 2 回」の意。 セミパーソナル […]

再開発が著しく進む登戸/向ヶ丘遊園では様々な飲食店がオープン。今回は僕がオススメするカフェスペースP […]

ラーゲリ（露: Лагерь）とは、ソビエト連邦における強制収容所を指す。先日、会員様にオススメして […]

2月から始めた減量が約2週間経過したのでその様子をお伝えします。2/1 77.5kg2/12 77. […]