吉井 勇気 
こんにちは！
ゼロワンジム登戸トレーナーの吉井勇気です！
今日はおすすめのトレーニング道具の紹介をします！
その名も【パワーグリップ】です！
パワーグリップとは握力を補助してくれる道具になり、
主に背中を鍛える際に使用します！
背中の筋肉は体の中でも大きい筋肉なので、
鍛えることで消費カロリーが上がり、体を引き締めやすい部位になります！
ですので、会員様にも背中のトレーニングを行なっていただくことが多くあります！
ただ背中のトレーニングあるあるで『背中よりも先に握力が疲れてしまう』
という現象が多く見られます…
そこで、おすすめなのが【パワーグリップ】です！
パワーグリップは握力を補助してくれる道具なので、
背中トレーニング時に『背中よりも先に握力が疲れてしまう』ことなく、
背中を鍛えきることができます！
ゼロワンジムトレーナーの山口と吉井も愛用しています！
今ではこのパワーグリップ無しでは背中トレーニングはできません！
価格はピンキリなのですが、初心者の方におすすめな
ALLOUTというブランドのパワーグリップが、コスパが良くおすすめです！
Amazonで¥2,980で購入できますので、是非チェックしてみてください😁
【パワーグリップ】をまとめますと
・握力を補助してくれる道具
・背中よりも握力が先に疲れることを防ぎ、ダイエット・筋肥大に効果的
・ALLOUTのパワーグリップのコスパが良い
皆さん最後までご覧いただきありがとうございました！
今日は【パワーグリップ】の紹介でした！
ゼロワンジム登戸 定額制セミパーソナルジム
神奈川県川崎市多摩区登戸3375-1 第2TSSビル 2F
JR南武線 小田急線 登戸駅 徒歩1分／向ヶ丘遊園駅 徒歩6分
営業時間：9:00～22:00