山口 翔矢 
ゼロワンジム登戸の1月5日（月）から１週間のトレーナー情報とNewsをお知らせします！
2026年の個人目標を決めました
新年あけましておめでとうございます！ゼロワンジムのしょうやです！
今年もゼロワンジムが皆さんにとって健康的な場所を担えるよう頑張っていきます！！
皆さんは新年の目標は決めましたでしょうか？
私は決めました。
断酒をします！！
理由を話すとblog１本分そして断酒経過報告のblogを綴らないといけないのでここでは割愛させて頂きます🙏
昨年の12月23日から始めて早2週間が過ぎようとしております。
体調面、メンタル面の変化を感じつつあり非常に良い流れなのでこれは継続していきたい気持ちです。
第一目標は3ヶ月！！
3月末まで断酒を成功させれば人生が変わると信じて頑張ります！
経過blogを綴っていきますのでそちらも是非、読んでください。
2026年頑張るぞーーーー！！！！！
1/5(月)~スケジュール
▼1/5(月)
▼1/6(火)
▼1/7(水)
▼1/8(木)
▼1/9(金)
▼1/10(土)
▼1/11(日)
1月5日（月）
1月6日（火）
1月7日（水）
1月8日（木）
1月9日（金）
1月10日（土）
1月11日（日）
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